Πρόγραμμα προπονήσεων ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
Δείτε το πρόγραμμα προπονήσεων Ποδοσφαίρου για την αθλητική περίοδο 2020-2021 Κατεβάστε τα προγράμματα ΕΔΩ
Προσωρινό και τελικό Πρόγραμμα προπονήσεων ΠΑΝΟΡΜΟΥ
Δείτε το πρόγραμμα προπονήσεων στην Πανόρμου από 1/9/ 2020 έως 13/9/2020 καθώς και το τελικό πρόγραμμα προπονήσεων για την αθλητική περίοδο 2020-2021 Κατεβάστε τα [...]
Προσωρινό και τελικό Πρόγραμμα προπονήσεων ΣΕΒΑΣΤΟΥΠΟΛΕΩΣ
Δείτε το πρόγραμμα προπονήσεων στη Σεβαστουπόλεως από 1/9/ 2020 έως 13/9/2020 καθώς και το τελικό πρόγραμμα προπονήσεων για την αθλητική περίοδο 2020-2021 Κατεβάστε τα [...]
Πρόγραμμα προπονήσεων Ιουλίου 2020
Δείτε το πρόγραμμα προπονήσεων για τον Ιούλιο
Όλες οι προπονήσεις ξεκινάνε από 2/6/2020
Καλό μήνα σε όλους! Όλες οι προπονήσεις ξεκινάνε από σήμερα 2/6. Ακολουθούμε το κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων. Καλή αρχή σε όλα τα παιδιά! Ώρα για δράση.
ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ
Περιμένουμε τις τελικές οδηγίες από τον Δήμο Αθηναίων για να ξεκινήσουν όλα τα τμήματα μας. Ελπίζουμε στις επόμενες 2 μέρες θα έχει δοθεί η λύση για την [...]
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ – Cheer Escape Competition 2020
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ Θερμά συγχαρητήρια σε ΟΛΕΣ τις αθλήτριες μας που συμμετείχαν με δικές τους χορογραφίες χωρίς την βοήθεια των προπονητριών τους Νέλλη Παππά και Ζωή Ανδριοπούλου, τηρώντας [...]
Μεγάλη έλλειψη αίματος
Τα αποθέματα σε αίμα μειώνονται δραματικά. Όσοι λοιπόν μπορούμε και έχουμε την δυνατότητα ας πάμε να δώσουμε αίμα να σώσουμε συνανθρώπους μας. Χρειάζεται λίγος χρόνος και [...]
Προπόνηση στο σπίτι μας για τα κορίτσια μας από τη Ζωή Ανδριοπούλου
Η προπονήτριά μας, Ζωή Ανδριοπούλου, παροτρύνει τα κορίτσια μας να γυμναστούν στο σπίτι. Μπορούν να ακολουθήσουν και οι μαμάδες. Καλή προπόνηση!
Συμβουλές από τον προπονητή μας του TAE KWON DO
Αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στις προπονήσεις. Για να είμαστε έτοιμοι, ακολουθούμε τις συμβουλές του προπονητή μας. Καλή συνέχεια.
Προπονούμαστε στο σπίτι για να είμαστε έτοιμες…
Για τα κορίτσια μας..... και τις μαμάδες τους. Για να δούμε μαμά..... και μπαμπάς, μπορούν μαζί με την κόρη; Τρία βιντεάκια για να μη μένουν τα κορίτσια [...]
Γυμναστική στο σπίτι από τον προπονητή TAE KWON DO Φώτη Καλλιγέρη
Μια ιδέα, πώς γυμναζόμαστε στο δωμάτιο μας, χρησιμοποιώντας τα παιχνίδια μας και τα έπιπλα μας. Από τον προπονητή TAE KWON DO Φώτη Καλλιγέρη.
Διακοπή Προπονήσεων Tae Kwon Do, Cheerleading και Ρυθμικής
Συνυπολογίζοντας την κρισιμότητα της κατάστασης, για την διασπορά και την διάδοση του κορωνοϊού, ο σύλλογος μας, αποφασίζει να διακόψει τις προπονήσεις του, για τα τμήματα του Ταεκβοντό, [...]
Δελτίο Τύπου Φεβρουάριος 2020
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν δύο σημαντικές εκδηλώσεις του Αθλητικού Πολιτιστικού Συλλόγου « ΟΙ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ». Το Σάββατο 1 Φεβρουαρίου, στην κατάμεστη αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του 16ου Λυκείου [...]
Αποκριάτικο Party – ΚΥΡΙΑΚΗ 16 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2020
Ένα ξέφρενο μασκέ πάρτυ με μουσική, τραμπολίνο, κλόουν και πολλά παιχνίδια για τους μικρούς μας φίλους